Qu'est ce que la kinésiologie ?

 

La kinésiologie est une méthode influencée par la médecine traditionnelle Chinoise.

La kinésiologie est une pratique thérapeutique de bien-être psycho-corporelle qui utilise le test musculaire pour identifier les blocages émotionnels, mentaux et énergétiques inscrits dans le corps. Elle aide à réduire le stress, à retrouver l’équilibre intérieur et à améliorer le bien-être global, de manière naturelle.

 

Grâce à des techniques douces, la kinésiologie permet de mieux gérer ses émotions, de surmonter les périodes difficiles, des traumatismes et d'avancer vers plus de clarté, d’ancrage et d’alignement personnel.

 

 

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Voici les principaux bienfaits de la kinésiologie :

 

Réduction du stress chronique et de la fatigue mentale

Libération des émotions bloquées (colère, tristesse, peur…)

Amélioration du sommeil, de la concentration et de l’attention

Renforcement de la confiance en soi et de l’estime personnelle

Meilleure gestion des relations personnelles et professionnelles

Accompagnement lors de changements de vie (reconversion, séparation, deuil…)

Soutien dans les troubles psychosomatiques et les tensions corporelles liées au stress

La kinésiologie agit comme un véritable outil d’harmonisation corps-esprit, accessible à tous.

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Pour qui est faite la kinésiologie ?

 

La kinésiologie s’adresse à toute personne en recherche de mieux-être, quels que soient l’âge ou la situation :

 

Adultes stressés, anxieux, avec des douleurs ou en surcharge mentale

 

Parents épuisés, en quête d’équilibre et de temps pour soi

 

Femmes enceintes ou en post-partum, pour vivre cette période plus sereinement

 

Enfants et adolescents, pour les aider à gérer les émotions, les troubles du sommeil ou les difficultés scolaires

 

Seniors, pour entretenir vitalité, mémoire et équilibre émotionnel

 

Sportifs, pour optimiser les performances et la récupération

 

Personnes en reconversion professionnelle, en recherche de sens ou d’alignement

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Comment se passe une séance de kinésiologie ?

 

Une séance de kinésiologie dure entre 1h-1h30. Elle se déroule en plusieurs étapes :

 

1. Échange verbal : nous définissons ensemble un objectif clair et personnalisé.

 

 

2. Test musculaire : en position allongée,assise ou debout, des pressions douces sur un muscle permettent de détecter les déséquilibres énergétiques ou émotionnels (grâce au tonus musculaire)

 

 

3. Corrections et équilibrations :pour le rééquilibrage, j’utilise des techniques spécifiques (stimulation de points, mouvements, visualisations, respiration…) pour libérer le stress et restaurer l’équilibre.

 

 

Chaque séance est adaptée à votre histoire, vos besoins et votre rythme.

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La kinésiologie : une approche complémentaire pour votre santé

 

La kinésiologie ne remplace pas un traitement médical, mais elle peut compléter un suivi psychologique, médical ou thérapeutique. Elle offre une lecture différente : celle du corps et de l’inconscient, pour avancer en conscience.

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Kinésiologue à Pezens – séances en cabinet ou à domicile